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- Amazon.co.jp ・本 (135ページ)
- / ISBN・EAN: 9784814922451
感想・レビュー・書評
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スタンフォード式最高の睡眠の簡素版
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内容はほぼ「スタンフォード式最高の睡眠」の簡略版といった感じ。
方法について詳しく書かれているのかと思ったけれど、
その部分は図説等が多くオーディブルで耳読するには向かない。
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