高血圧は自分で〈楽〉治せる! (名医が伝授! ズホラでも血圧がグングン下がる!)

著者 : 工藤孝文 野崎洋光 久代登志男 加藤大明 篠原裕喜 飯島敬一 土肥雪彦 渡辺尚彦 村上祥子 篠浦伸禎 平柳要 白石美緒

• マキノ出版 (2018年11月15日発売)

作品紹介・あらすじ

患者数が1,000万人を超えるといわれる「高血圧」。
高齢化や食生活の変化により、現在、高血圧による心不全や脳梗塞が増えているといいます。
自覚症状がなく、突然襲うこれらの病気を防ぐには、血圧のコントロールが必要不可欠です。
本書では、名医、有名施術家がお勧めする療法や、おいしい食材＆レシピなど11項目を紹介！
ズボラな人でも簡単で、毎日実践できるものばかりです。
高血圧でお悩みの人はこのムックを読んで、ぜひ実践してみてください！

著者プロフィール

福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後大学病院などを経て現在工藤内科副院長。糖尿病、ダイエット治療などを専門とし９９％の成功を達成。テレビや雑誌などメディアで活躍。著書も多数

「2021年 『書くだけでやせる！健康になる！９０Ｄａｙｓ　ダイアリー』 で使われていた紹介文から引用しています。」