美女養成講座 眩しく輝く私になる方法: 自分らしく突き抜けたいあなたへ (単行本)

著者 : 高橋ナナ

• 三笠書房 (2015年5月15日発売)

作品紹介・あらすじ

キャンセル待ち続出の大人気講座が、この１冊に！
話題のコーチが教える、「セルフ・イメージ」を上げて
パワフルに人生を楽しむ方法。

☆「小さなこと」にも本気を出す
☆「こうあるべき」のサングラスを外す
☆疲れた自分を“急速充電”できる部屋
☆「いい子ちゃん」より“おてんば娘”
☆「ムダな抵抗」はやめる
☆「そうなった自分」の気分を味わうだけでいい
☆「好きだから、やる」人が、一番パワフル
☆誰かを「救おう」としなくていい
☆「素敵」と思うものだけにお金を使いだすと――
☆エネルギーは「放った分だけ戻ってくる」


人生に“ミラクル”を起こす準備は、できていますか？
……「ハートが命じる」ことだけ　やってみよう！

感想・レビュー・書評

[cocotomitさんの感想 · 2018年8月28日]

眩しく輝く私になる方法
高橋ナナ

◆セルフイメージをあげパワフルに人生を楽しむ
・小さなことに本気
・こうあるべきを外す
・疲れた自分を癒やす部屋

・無駄な抵抗やめる
・そうなった自分の気分を味わうだけ

・好きだからやる　パワフル
・素敵と思うものに時間金
・エネルギーは使った分戻ってくる

◆無条件に自分を愛する
・どれだけ愛しているか

・身体からオーラが出ている人
自分以外を愛している

・まず自分を満たす

・全部OK
人も自分も裁かない

・自分愛で得られる
1　恋愛
2　愛される
3　人間関係
4　強運
5　HAPPY
6　仕事うまくいく
7　夢叶いやすくなる
8　金豊に
9　きれいに
10　充実した人生

・合言葉VIVA自分
私って素敵と思うだけでセルフイメージ上がる
自分の都合いいよう

◆セルフイメージあげる方法
自信がないからやっていることやめる

他人の意見は自分が受け取らなければ自分の一部にならない

他人の目を気にしない

自分に金心使う

パワーある人と付き合う

もし失敗したらだめと思わず今日は調子悪いと思う

機嫌よくしている

◆心身体を整える
・自分の心　部屋はつながっている
自分が好きなものしか置かない
自分が憧れている人を招ける部屋

・自分の部屋をパワースポットに
大切なもの以外捨てる
本当に好きなものだけ使う

・毎日掃除
祈る　決意宣言

・毎日グラウンディング
朝深呼吸で地球とつながる

・白湯
800ｍｌまで

・換気

・今日が最後と思い生きる

[oribeeさんの感想 · 2016年5月28日]

引き寄せの法則とか、波動を高める、とか聞いたことのある、なんとなくわかることが書いてある。
それを素直に実践できるかどうかが重要なんだよね。
ハートに聴く、従う！
そうありたいですね。
個人的には2冊目の婚活についての本の方が目からうろこでした。

著者プロフィール

心理カウンセラー・コーチ

「2018年 『美女養成講座　眩しく輝く私になる方法』 で使われていた紹介文から引用しています。」