7つの処方箋で目がよくなって超健康になる! (単行本)

著者 : 今野清志

• 三笠書房 (2021年8月27日発売)

作品紹介・あらすじ

０．２→１．５までアップも！　５００００人が視力回復を実感した今野式！

本気なら、血流、脳、栄養、肝臓、自律神経、心肺機能、睡眠
――７つの処方箋で全身の活力を底上げし、根本から視力を回復させることが必要です。
目が悪いからといって、目だけいじってもよくならないというのが、中医学の考え方です。

目に不調を引き起こす要素は、大きくわけて７つ。

本書ではそれらを「７つの処方箋」として紹介します。
この７つの処方箋に気をつけることで、目はだんだんその機能を回復していきます。

注意してほしいのは、７つのうち、どれか１つでも大きく欠けた状態が長く続けば、
やがて目に悪影響を及ぼすということです。
思い当たるところがあれば、できるところから改善していきましょう。
ゆっくりでもいいから対処していけば、視力はもちろん、ちょっとした不調も次々改善していきます！

感想・レビュー・書評

[ゆずさんの感想 · 2023年12月17日]

①ジャンプをする
②趣味を作る
③口角を上げる
④目が良くなると確信する
⑤遠くを見る習慣をつける
⑥12時までに寝る

1️⃣顔の周りをタッピングする
2️⃣腕・足をタッピングする
3️⃣目の周りをさする
4️⃣目の周りを押す
5️⃣耳の周りを摘む

[intel-winさんの感想 · 2023年7月6日]

最近、老眼が気になって、本書を読んでみた。
ほんとにタッピングやツボ押し、呼吸法で目が良くなるのだろうか。

著者プロフィール

日本リバース院長。目と耳の美容学院学院長。1953年、宮城県生まれ。
中央大学法学部卒業。大学卒業後、さまざまな運命の偶然から、慈恵医大アイソトープ科（当時）の研究員として医学を学ぶ。当時日本で初めてのRIの血液検査を紹介しながら各科の医師との交流を深め、予防医学の重要性に気づき、薬を使わない治療法の確立をライフワークとするようになった。その後、中国北京国際針灸倍訓中心結業・中国中医学研究員で研修などを行う。中医学に酸素療法を取り入れ、14経絡療法、熱針療法などを織り交ぜながら、独自の視力回復法や難聴改善法を体系化し、多くの実績を上げている。著書多数。

「2021年 『１分マッサージで目がよくなる！』 で使われていた紹介文から引用しています。」