GETTAMAN式肩甲骨ダイエット: 成長ホルモンが疲れをとり肌ハリUP、太らない体に整える (王様文庫 B 144-1)

著者 : GETTAMAN

• 三笠書房 (2013年8月30日発売)

作品紹介・あらすじ

嬉しすぎる！　５つのオトク♪
こんな変化が期待できます！
「しつこい脂肪がとれて、美しくやせる！」
「骨も筋肉も血管も！ 内側から若くなる！」
「しなやかでワイルドに！ 心が強くなる！」
「コリも疲れも見事にスッキリ！ 健康になる！」
「人生が大好転する！」

第一線で活躍するモデル、女優、アスリート、トップ経営者などをサポートするスペシャル・プログラムを大公開！

やはり、10年、20年と、ずっと先の幸せを考えると、
心にストレスをいっぱいためこみながら、運動だけとか、食事だけがんばってもダメなのです。
本書の方法を実践していただければ、野性動物のようにしなやかで魅力的な体が手に入り、さらには、
潜在能力や力強さも目覚め、プライベートもどんどん充実していきます。
あなたにもさらに自由でダイナミックで、充実した人生を送ってもらえたら、最高です！

著者プロフィール

ココロとカラダをデザインし、生き方まで変えるヒューマンアーティスト。NTT情報流通基盤総合研究所メンタルヘルスカウンセラーを長年に渡って務め、クライアントには第一線で活躍する有名ミュージシャンやモデル・アスリート・財界人・著名人が名を連ね、絶大な信頼を得ている。自身開発の「肩甲骨ダイエット」は一世を風靡し、個人指導は３年待ちという人気ぶりから、“健康・ダイエット界の鬼才”と言われる。著書は多数あり、ベストセラーを連発。GETTAMANシリーズは、累計80万部を突破するメガヒットを記録。各メディアへの出演、全国での講演多数。

「2022年 『ももクロゲッタマン体操　免疫力もっと高めろ！　全身ダイエット　DVD77分付き』 で使われていた紹介文から引用しています。」