しない家事: 時間と心に、ゆとりが生まれる暮らし方 (知的生きかた文庫 ま 49-1 わたしの時間シリーズ)

著者 : マキ

• 三笠書房 (2020年3月23日発売)

作品紹介・あらすじ

ブログ「エコナセイカツ」は総アクセス約3500万PV、著書累計23万部超えの
シンプルライフ研究家・マキさんによる大ヒット本、待望の文庫化。

家事や育児、仕事など、いろいろなことに追われて日々アタフタしている女性に向けて、
時間に追われず、ゆとりを持って暮らせる具体的な方法や考え方を、
写真やイラストとともに紹介します。

限られた時間だからこそ、しなくても済む家事は「しない」。

そのぶんをあなたが大事にしたいこと
――家族や子どもと一緒の楽しい時間や、
自分自身がゆっくり過ごすために使ってみませんか？

平日は買い出ししない、献立を考えない、夜に残りの家事をしない……。

「やらなくちゃ」という思い込みを1つやめてみるだけで、毎日が楽しくラクになる！
必要最低限の、豊かな暮らしを新提案します。

著者プロフィール

マキ
シンプルライフ研究家。2人の娘、夫と4人暮らし。東京都在住。
広告代理店勤務のワーキングマザー。不要なものは持たないシンプルな暮らしを綴ったブログ
「エコナセイカツ」主宰。「しない家事」（すばる舎）や「母から子に伝えたい 持たない四季の暮らし」（大和書房）
など著書多数。全国のNHK文化センターでの講演活動や、アパレルブランドの商品コラボなどで幅広く活躍中。

ブログ「エコナセイカツ」
https://www.econaseikatsu.com

「2020年 『【マイナビ文庫】ゆるく暮らす　毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ』 で使われていた紹介文から引用しています。」