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- Amazon.co.jp ・本 (208ページ)
- / ISBN・EAN: 9784860294779
作品紹介・あらすじ
20代、30代、40代でやせる人続出!
ノーファンデーションの人続出!
予約のとれない料理サロンの自分を大切にするダイエット。背中のお肉、ぽっこりお腹、お肌トラブルは食べもので解決できる。食べて、やせて、自分史上最高の美肌になる。食事を大切にすることは、自分を大切にすること。苦しいダイエットはもう卒業。今からでも、何歳からでも始められる。
トラブル別レシピ、役立つ栄養素表も!
感想・レビュー・書評
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食べることこそ原点で
あると。
綺麗を作るのも思考を
作るのもすべては食事
から。
温かい言葉遣いに癒や
され、
身近な成功体験に勇気
付けられました。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
言葉遣いが丁寧で、すごく共感できて、心に染み渡った。ずっと手元に置いておきたい一冊。
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