美肌のために必要なこと (保湿とUVカットだけのシンプル・スキンケア)
- standards (2018年11月2日発売)
- Amazon.co.jp ・本 (189ページ)
- / ISBN・EAN: 9784866363141
作品紹介・あらすじ
「こまめにスキンケアしているのに、シミやしわがなくならないのはどうして?」
化粧品をいくら使っても、肌質が変わらなければ、美肌にはなりません。
肌の再生医療の第一人者が教える、スキンケアの「新常識」。
化粧水やクリームをいくら使っても美肌にはならない、
色素細胞がないと肌の弾力がなくなる、
オーガニック化粧品=100%安心は間違い……
肌再生医療の専門医として人気を博している北條元治医師は、
「美肌に必要なのは保湿と紫外線防止だけ」と言います。
本気で美肌になりたいのなら、化粧品に頼るより、
自分の身体をよく知り、生活を改善することが第一。
美肌のエキスパートがこっそり教える、新時代の美肌術。
感想・レビュー・書評
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題名の通りの内容です。内容の半分は内側から(生活習慣やストレスフリーについて)のアプローチの内容で、これと言って目新しい要素はありませんでした。
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ドクターらしく、科学的で説得力のある内容。一般人には少し難しいところも。スキンケアは保湿と紫外線カットでいいようですが、化粧品によって確かに肌の調子がよくなるような気もするので、心理的な効果も侮れないのではないかと思いました。
再生医療の話で、「iPS細胞は“人工的につくりだした受精卵”(みたいなもの)」という説明が、すごくわかりやすかったです。 -
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買ってもいい
78大事
23 界面活性剤の少ないもの