宇宙のセオリー この世でもっとも素晴らしい秘密

著者 : ヴァーノン・ハワード 須藤元気

• 成甲書房 (2010年7月8日発売)

感想・レビュー・書評

[たか旦那さんの感想 · 2015年9月17日]

読めば読むほどお釈迦さまの言っている通りだなと感じた。

勝手に自分が思っているだけで、実体はなく全ては空であるから、ただありのままを観察しなさいとか、執着するなとか…。

この本を手に取ってみて、だいぶ勘所は会得出来ていると感じられたことが収穫だった（実践はまだまだだけど…）

～するべきとか、～でなければならないとか、そんな囚われは要らない。もっと自由でいいじゃんっていう普段の自分の気持ちをトレースしてくれる心地よい本だった。

心が窮屈になっている全ての人にお薦めしたい。
繰り返し読みたい良書。

[kitamurabukulogさんの感想 · 2012年12月22日]

この本を読むと、よいことが起こる気がする

[hayamausioさんの感想 · 2012年10月30日]

自分の意識レベルが高くなった時に再読したい。今はまだ一部しか理解できない、認めたくなかったので。PCへ。

2回目通読。参考になる箇所が多く増えた。前書きの通り、理解度が増えた。PCへ。

[mi-mi-さんの感想 · 2012年8月19日]

みんな、自由で楽しい生活をしたいと心の奥底で望んでいる。
この世で、もっとも素晴らしい秘密（＝宇宙のセオリー）は、どんなひとでも、そういう人生を手にいれられるということ。

これは宇宙のセオリーの第１章のポイントに書いてある言葉だけど、これを心の中で繰り返しているだけでワクワクしてくる。

この本によると、人間は催眠状態にあるけど、それを自分では気づいていなくて、目覚めることで違う世界が見えてくるのだそう。
自分が催眠状態にあるのかどうかも、よく分からないけど、この本を読んで、とにかく自由で楽しい生活を体験してみたいと心から思った。

たくさん読んだ自己改革の本の中でも、特に楽しく読めた本で、きっと翻訳の仕方もよいんだろなーと何気なく翻訳者の名前をみたら、須藤元気さんだった。
あの不思議で魅力的なダンスパフォーマンスもそうだけど、須藤元気さんの多才さには本当に驚かされる。

[stgさんの感想 · 2012年3月11日]

自分の状況を客観視する→評価を下さない→自分の欲求を誤魔化さずに直視する。
これの繰り返しで「真の自己」が発見できると解釈した。

「真の自己」は、外部の状況に対して感情的な反応を示さない。
そして、常に幸福感と高揚感を抱いている。
自分の人生に対してネガティブな感情を一切抱いていない。

冒頭のプロセスの中では、何よりも「目を逸らさない」ことが必須だと強調される。
辛い状況は、把握することができなければ消せない。
逆に、勇気をもって直視することができれば、消せる。
見ているようで見ていないから、消せないのだ、と。

誤魔化さないことが自分を知ることだと学びました。

そして、直接本書に記述されているわけではないけれど、
「無条件でなければ、自分を好きでい続けることはできない」
と読む過程で気付いた。

[yagotocafeさんの感想 · 2011年9月24日]

読むの二回目だがまだ理解できん。

[tomonecoさんの感想 · 2011年9月13日]

まだワタシには難しい…。