マクロビオティックの陰陽がわかる本

• 日本CI協会 (2015年4月24日発売)

作品紹介・あらすじ

陰陽をココロとカラダで感じてみよう!陰陽の基本をわかりやすく楽しくまとめた入門書。

感想・レビュー・書評

[栞さんの感想 · 2023年1月20日]

最近陰陽を感じることが増えてきたので、ちょうどいいと思って。
時間と空間は同じエネルギーだけど、時間は陽性、空間は陰性と捉えるというのが面白かった。
玄米は陰性だけど、時間をかけて調理することで陽性になる。
マクロビの教室で食材の陰陽を理にかなうように料るのが「料理」という話を聞いたのを思い出した。
自分の状態や状況を理解する鍵のひとつだと思う。

[watashino-honndanaさんの感想 · 2016年9月13日]

マクロビオティックの陰陽が比較的分かりやすく書いてある、薄い本。「分かりやすく書いた入門書」と表紙にあるがまさにそんな感じ。
ただ陰陽の解釈に少し違和感を感じる所もあった。注意して読み事（鵜呑みには出来ないと感じる所もあった）