リセット禁煙のすすめ 第2版

著者 : 磯村毅

• 東京六法出版 (2005年10月25日発売)

感想・レビュー・書評

[原尾泰毅さんの感想 · 2015年7月21日]

【内容】
タバコの禁断症状のメカニズムなど、禁煙の考え方が書いてある。

【感想】
内容が薄い印象を受けたが、とりあえず禁煙やってみることにします。

[kotamahさんの感想 · 2014年1月27日]

全ての喫煙者とそのまわりのひとに読んでもらいたいなあと思う良書。喫煙外来に行く前に。。

[watarijinさんの感想 · 2013年12月23日]

16

[levistraussさんの感想 · 2013年3月24日]

理屈で禁煙させてくれた愛すべき1冊。
人生変わった。

[塩川宏郷さんの感想 · 2011年12月28日]

タバコをやめて17年になるけれど、勤務先での喫煙者の多さにちょっと辟易して禁煙指導の現状を知りたくて読んでみました。とてもおもしろくすぐ読み終わるのでよいと思います。言いたいこともよくわかるし。

[☆nami☆さんの感想 · 2011年1月5日]

今のところ、辞めれた

[まりこさんの感想 · 2010年11月13日]

いろいろ読んだけど、正しい理屈が書いてあるのはこの本だけだと思う。
もう少し整理してくれると読者に親切だとおもいます。

[mami6さんの感想 · 2010年10月13日]

とにかく前置きが長い。なかなか本題に入らなくてイライラ・・・禁煙効果を上げる為、あえて前置きを長くしているのかもしれないけれど･･･。それでも★5つにしたのは、今までどんな禁煙本を読んでも、禁煙補助剤（二コレットやチャンピックス）を使ってもタバコを辞められなかった自分（喫煙歴20年）が、禁煙に成功したから（現在禁煙3ヶ月）。個人的には、アレン・カーの「禁煙セラピー」より、こちらの方がずっと良い本だと思います。

[yuri737oooさんの感想 · 2010年5月22日]

ぜったいに禁煙したい！

ってひとにはおすすめしたい本。

[らいおん号さんの感想 · 2010年2月23日]

タバコやめたいなら

この一冊。


10年のマルボロからおさらばしました

著者プロフィール

リセット禁煙研究会代表

「2014年 『リセット禁煙』 で使われていた紹介文から引用しています。」