リカバリーの科学 ─スポーツパフォーマンス向上のための最新情報─

著者 : 長谷川博 山本利春 桜井智野風 中村大輔 田中美吏 山口太一 安松幹展 鬼塚純玲 依田珠江 笠原政志 太田千尋

制作 : Christophe Hausswirth  Iñigo Mujika 

• ナップ (2014年9月15日発売)

感想・レビュー・書評

[マコトさんの感想 · 2022年10月4日]

○テーパリング
主要な競技会の2-3週前にはテーパリングを非線形的におこなう。高強度を保ちつつ40-60%負荷を減少させる。

[北里大学医学図書館さんの感想 · 2015年2月23日]

北里大学医学図書館ＯＰＡCへ
http://saosrv.kitasato-u.ac.jp/webopac/newexe.do?pkey=BB10119358

著者プロフィール

広大

「2022年 『人間の許容・適応限界事典』 で使われていた紹介文から引用しています。」