もう、怒らない (幻冬舎文庫) [Kindle]

著者 : 小池龍之介

• 幻冬舎 (2012年1月14日発売)

感想・レビュー・書評

[パッショマンさんの感想 · 2023年1月2日]

この本を読んで自分が気づいたことは、
・結局、頭の中でつい考えたりしてしまうことはほとんどが雑念であり、そのときに考える必要のない、取るに足らないもの。
・雑念が頭をよぎってめぐりはじめる前に、いまここの感覚に意識を向けることで余計なことを考えずにいられる。
・結局、頭で考えすぎずに直感で動く。考えるより感じる。それが大事。

[秋桜さんの感想 · 2022年3月12日]

著者は、意外に、若いお坊さんだったのですね

[khamutarouさんの感想 · 2021年2月14日]

私が仏教（原始仏教）に傾倒したきっかけをつくった小池龍之介さん。

複数の著書を買ったが、こちらの本は、「怒りが苦しみの元である」ことをわかりやすくまとめており、どのようなスタンスをとれば、生きやすくなるかがわかる本となっている。

仕事や人生に悩んでいるときに、心が軽くなる良書である。

[takeyabuさんの感想 · 2015年11月3日]

p62　人が幸せを感じられるかどうかの決定的な要素の一つは、ムッとするかしないで済むか。ムッとする怒りのプログラムが心を支配している以上幸せに離れない

p74　そもそも人間は自分の煩悩は大好きだが、他人の煩悩は大嫌い

著者プロフィール

1978年生まれ。山口県出身。東京大学教養学部卒業。月読寺（神奈川県鎌倉市）住職、ウェブサイト「家出空間」主宰。僧名は龍照（のちに空朴に改名）。住職としての仕事と自身の修行のかたわら、一般向け坐禅指導も行う。執筆活動も手がけ、『考えない練習』（小学館文庫）、『しない生活』（幻冬舎新書）、『超訳 ブッダの言葉』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）など、多くの著作を持つ。2018年9月に月読寺を引き払い、路上生活者に。11月には修行の旅に出る（現在は音信不通）。

「2019年 『やっかいな人を自分のお城に入れない方法』 で使われていた紹介文から引用しています。」