はるさんの感想
2014年12月28日
のほほん、番外編、あっという間でした。スポーツに求められる能力はいろいろな鍛え方があるんだなぁ。坐禅はむずかしそう。確かに集中力のコントロールできたらいいよね。あと、体幹トレーニングはやってみたいな。ストローク打つときに腰の動きを意識して、手の力は抜いて打ってみよう。