基本的に復習してやってみた、というアラサー女性の体験記のような内容。
トイレ掃除をする、のところにプラスアルファでお金持ちのトイレは本当にきれいとか、他の本でも推奨されている、などの情報もあり。
SNS中毒という筆者が、時間の無駄削減のために22:00までは触らない、というのも共感できる内容だったので私もやりたく思った。
自画自賛。
食べること好きだけど何かをやめてみる、ということで一日断食。パソコン断ち。
決めたことを続けるための具体的な何か。
この本で一番思ったのは、筆者は宗教家である母から感謝のきもちは呼吸をするほど当たり前のこととして教えられ、幸せな気持ちで生きているということだ。
育児するママとしてこの点は根付かせてあげたいと思った。