1976年9月1日、愛媛県出身。現役時代はジュビロ磐田、FC東京、東京ヴェルディで活躍。Jリーグ通算349試合出場。日本代表としては2002年日韓W杯のメンバーに選出され第2戦のロシア戦に出場。そして自身2度目となる2006年ドイツW杯にレギュラーとして出場した。2009年に現役を引退。引退後は、リーグ功労選手賞として表彰された。2016年にJFA公認S級コーチ資格を取得。NHKサッカー解説者とし て活動。 「2022年 『最先端サッカー 戦略(ストラテジー)と哲学(フィロソフィー)』 で使われていた紹介文から引用しています。」