- Amazon.co.jp ・電子書籍 (110ページ)
感想・レビュー・書評
-
いざ実践してみようとおもうと実際にはむずかしいけど、文書がうまいのでスイスイと読めるし、読みおえたあとはすこし影響を受けている すくなくとも瞑想に興味がわいた
詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
最近、瞑想を始めたばかりで不安でしたが、本書に書かれた理論・方法を実践しようと思う。
-
興味はあったが、瞑想≒スピリチュアルなもの、という先入観があり避けていた。実際には、読んでみると、物の見方を変え、自分で無意識に設定してしまっていた認知から脱却するいい手段になりそうだと思った。瞑想法というよりフレイムワークに近い印象。宗教的な話の部分は正直とっつきにくいが、具体的な思考法は参考になった。
-
Prime Readingで。マスターすればモノの認識の仕方と解釈に新しい視点を導入できるかな。サクサクと読めるけど実行にはじっくり時間をかけないとってところかな。
-
仏教の考え方を、科学の面からも考えたときに、君にはなんだってできるんだ。と言う感じでした。まだ多分理解できてない。
-
分かったような分からないような…
-
思っていたのとちがった…!
けどもしかして思っていたことと
このことは同じなのかも? -
久しぶりにとても面白い本を読んだ。超瞑想法、実際に自分でもやっていたものがあったので、すんなり頭の中に入ってきた。それにしても最初の空の考えは、こういうふうに言語化して頂けるととてもわかりやすい。そして抽象度を高める話もとてもわかりやすい。この方法を使えば世界も簡単に180度変えられるかもしれない。