- Amazon.co.jp ・電子書籍 (146ページ)
感想・レビュー・書評
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少し前に友人がこれを読む!と言っていた本。いまだ読んでいないらしいが…。
自分が最近考えているテーマにピタリと合う。仏教でも同じこと言っているんだとわかると、ますますそれが確からしいと思われてくる。言葉のチョイスや思考の過程は違えど、驚くほど同じところに行き着いている。
執着を捨てること、足るを知ること、気づくこと、過去や未来に思い悩むのではなくただ「今」を生きること。そう言えば鈴虫寺の法話でも同じことを言っていた。当たり前なことを行うのが一番難しい。
Kindle unlimitedにて200505読了 -
人間関係の悩み、仕事、子育て、自分自身について色々あるときに、「執着を手放すこと」と、見方を変え「転ずる力」を養うことが大切であると説いた本。
1.執着を捨てる、2.足るを知る、3.今日を丁寧に生きる、4.捨てた分だけ楽になれる、5.気持ちをサッと切り替える、6.あたり前に気づくという6つのことを各章で、臨済宗の故事や教えを引き合いに語られていく。どの故事もなるほどと思うことばかりで、臨済宗の教えの深さに薫陶を受けました。
以下心に残った故事について記載します。
・紅炉一点雪(こうろいってんのゆき)
暖炉の上に一片の雪が舞い落ちるとすぐに溶けてなくなる
=>紅炉一点雪のように人生は一瞬で儚い
=>紅炉一点雪のように痕跡を残さない(努力の跡を残さない)
・東山水上行(とうざんすいじょうこう)
東の山が水の上を動く
=>普段水は動くもの、山は動かないものと思っているが、その先入観を捨てると型の力が抜け、自然体で受け入れられる
=>嫌な人、苦手な人と思う前にどんな人だろうと無邪気な気持ちで相手を見つめる
・喫茶法(喫茶法)
お茶でも飲もう
=>お茶を飲むというごく日常の中にこそ本当の真実がある
・知足
足るを知る
=>足るをしることが、本当の豊かさにつながる
・一掃除二信心
まず掃除、その後に信心
=>常に掃除をし、心のホコリを取り払っていれば、心の本来の感性が蘇る
・和敬清寂
仲良くする、尊重する、清らかである、手放す
・直心是道場(じきしんこれどうじょう)
まっすぐな心こそ仏道場である
=>どんな環境でも真っすぐ学ぼうとすれば学べる、直心を忘れない
・日々是好日(にちにちこれこうにち)
毎日が良い日
=>感情的になったとしても、それをサッと切り捨て、再び心を晴れやかにする。感情にも執着しない。
・千里同風
千里はなれば場所でも同じ風が吹いている -
一つの答えなんて存在しない。
物事の価値観を固定しない。
小さなことに気づける人こそ気遣いができる人。
小さな幸せに気づける人こそ人生を豊かに生きる人。
現実を見つめるというより、今あるものに気づきを得ることが大切なのだと実感。
今年読んだ本の中で一番良かった。 -
本来止まっているはずの山が動き、動いてるはずの雲が止まって見えるように、「悪」だと思っていた相手が「善」であるかもしれませんし、学べる何かというものが見つかるかもしれません。 動と思えるものが静であったり、静と思えるものが動であるのと同じように、あなたの苦境、逆境、失敗はかけがえのない価値があるかもしれません。 あらゆる思い込みを捨て、ただ受け止める。 結局、すべてはあなたの受けとめ方次第なのです。/過去を思うことなかれ。それは過ぎ去ったものだから。未来を願うことなかれ。それは未だ来てないものだから。
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そうなんだけどね。
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得るよりも先ずは手放す。そのことで人生はラクになり、いつの間にか幸せを手に入れる。
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執着を捨てるなど、様々な人生訓について語られた本。
メモ
・自分自身が素直でまっすぐな心を持っていればどんな環境でも成長できる。