森拓郎の 読むだけでやせる言葉 キレイになりたい人のためのパーフェクトダイエット [Kindle]
- ディスカヴァー・トゥエンティワン (2017年5月18日発売)
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感想 : 5件
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- Amazon.co.jp ・電子書籍 (184ページ)
感想・レビュー・書評
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過去の成功体験は失敗体験、というのに納得した。そうやんな、一時的に痩せたとしても、今リバウンドしてるんやから失敗やわな。
すごくためになった。運動嫌いの私にぴったりの本。
食事改善する。とりあえず、アイスティーに入れてたガムシロップやめてみる。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
読むだけでは痩せない。
けど、読まないより読んだ方がちょっと楽になれる感じ。
人を良くすると書いて、食。
自分を良くしてるかな?って考えながら一回一回の食事を大切にしてみよう。 -
考え方が好き
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