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感想・レビュー・書評
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生理を豊かな人生にするための味方につける!
もっと生理を学んで愛せるようになりたい
●生理は負の感情のデトックス
イライラしたり、不安になったり、寂しくなったり生理が近づいてくると負の感情が爆発的に湧いてくる
でも、爆発しているってことは今までその感情が溜まっていたからなのかもしれない。生きるってほんとに大変。毎日思い通りにいく日なんてないからマイナスな感情が生まれて当たり前なんだよね
私はネガティブな感情に耐性がなくて常にニコニコして周囲や自分を和ませようとしているから。たまには思い切り怒って寂しくなってねって!!
●自分を甘やかすことで周りを幸せにする
「自分の大切な人が笑顔でいること」が私にとっての幸せなんだから、つらいときに頑張らないことが自分の幸せの実現方法なんだ
自分に甘やかして自分がご機嫌でいれば周りも幸せになっていく。頑張りすぎたら、私も周りも幸せになれない
生理中でも社会は動き続けるし、まだ生理休暇が普及していないつらい世の中だけど、自分が喜ぶことをいつも以上にする期間にしたい
●生理を知るって大事!
自分の変化にうまく付き合わないと振り回されてどんどんつらくなっちゃう
生理で起こる自分の変化をいやなものじゃなくて、楽しめるものにしたい。生命を授るための生理を愛せるようになりたい詳細をみるコメント0件をすべて表示
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