Tarzan(ターザン) 2019年1月24日号 No.756 [内臓脂肪 皮下脂肪の落とし方。]

• マガジンハウス (2019年1月4日発売)

感想・レビュー・書評

[chikachanさんの感想 · 2019年1月21日]

内臓脂肪と、皮下脂肪の区別がつかない自分にはうってつけの特集。でもダイエット成功しても皮膚のたるみとかの解消法には触れていなかったので残念。筋肉つければいいのかなあ。。。

[佐藤 翔馬さんの感想 · 2020年4月14日]

痩せるよー

[poporo-bookshelfさんの感想 · 2019年11月4日]

体脂肪が形成される仕組みや体脂肪の危険性がわかった。もっとも怖いのは肝臓や筋肉痛などの本来溜まるはずのないところに溜まっている異所性脂肪とのこと。体脂肪率19％が瀬戸際ラインらしいので、意識したい。

[yokoichi26さんの感想 · 2019年9月21日]

脂肪の仕組みは難しい。
が、結局は意思と自立だ。

[Garnetさんの感想 · 2019年1月20日]

内臓脂肪。

著者プロフィール

節約をはじめとした分かりやすくためになるお金の特集で定評あるクロワッサン。家計を守り、将来のお金の不安に立ち向かう編集ノウハウを家計簿に活かしました。雑誌編集で培ったアイデア溢れる構成と使いやすいデザインで読者の期待に応えて６年目を迎えたクロワッサン家計簿。豊かな生活設計のために必携の１冊です。

「2016年 『クロワッサン特別編集　家計簿2017』 で使われていた紹介文から引用しています。」