小さな暮らしは生きやすい [Kindle]

著者 : おふみ

• 大和書房 (2021年12月9日発売)

感想・レビュー・書評

[plum27さんの感想 · 2022年2月23日]

小さな暮らしのメリットから始まり、実体験に基づくものの減らし方、考え方をまとめた一冊。
これまでの著作やSNS投稿で聞いたことがある話も多かったけれど、
各テーマ見開き2ページで情報が整理されていて読みやすかった。
ストレスへの対処法を予め用意するコーピングリスト、やりたいこと100リストを作ってみようかな。

著者プロフィール

元・汚部屋の住人。物を捨てられないマキシマリストだったが、引っ越しを機に「身軽になりたい」と決意、130kgもの断捨離に成功しミニマリストの道へ。物や服の所持数を決めてそれ以上は増やさない「定数化&定量化」などを行ったところ、家が整い、家事が楽になることに気づく。今や、家財道具は大型バン１台におさまる物量に。整理収納アドバイザー１級の資格を活かして、シンプルでかわいい図解イラストで「ちょうどいい小さな暮らし」についての情報を発信中。インスタグラムのフォロワーは8万人超。

「2023年 『おふみさんの捨てログ』 で使われていた紹介文から引用しています。」