心のモヤモヤを書いて消す マインドフルネス・ノート [Kindle]

著者 : 木蔵シャフェ君子 荻野淳也

• 日本能率協会マネジメントセンター (2022年3月29日発売)

著者プロフィール

ICU卒、ボストン大学MBAを取得後、P&G、LVMHなどでブランドマネジャーとして活躍後、グーグル本社で開発された研修プログラム「Search Inside Yourself (SIY)」の日本人初の認定講師としてSIYを導入し、展開する。
日本の企業、組織、リーダーに向け、マインドフルネスとコンパッションの概念を取り入れた企業コンサルティング、トレーニングも実施。
東京工業大学学外アドバイザー。瞑想アプリCALMインストラクター。IMTA国際認定瞑想指導者。
著書に『シリコンバレー式頭と心を整えるレッスン』（講談社）、『マインドフルネス・ノート』（日本能率協会出版）、監訳書に『Compassion（コンパッション）』 （ジョアン・ハリファックス著、英治出版）など多数。

「2023年 『自分を解き放つセルフ・コンパッション』 で使われていた紹介文から引用しています。」