パニック障害で家から出るのもままならない時に読んだ本。
不安不安不安、、、
もう考えないって思ってもこころから消えない。
心配心配心配、、、これじゃねれないよう。
そうだ、いいことがある!
寝るまで言い続けよう。
大丈夫、うまくいく大丈夫、うまくいく大丈夫、うまくいく、、、
という言葉がこころに響きました。
心がほんわかする本。
読書状況:読み終わった
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- 感想投稿日 : 2019年9月25日
- 読了日 : 2019年9月25日
- 本棚登録日 : 2019年9月25日
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