人の運は「少食」にあり 「プチ断食」がカラダとココロに効く理由 (講談社+α新書)

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  • 講談社 (2013年1月22日発売)
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感想 : 9
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少食の利点から原発から自然エネルギーへ等エコライフについて述べられている。
24時間社会等、過剰で不利益な生活は改め、ある程度経済は縮小してもその方が幸せではとは思うが後戻りはなかなか難しい。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
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感想投稿日 : 2016年6月30日
読了日 : 2016年6月30日
本棚登録日 : 2016年6月21日

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