本棚登録 : 
感想 : 
モヤシRさんの感想
(オーディオブック利用)
■感想
システマという、シンプルだけど確信をついた考え方を知ることができた。
小説形式で、楽しく聴くことができた。
■今後の行動
・緊張を感じたときに、鼻から吸って口から吐く呼吸をする
・ゆっくり動く
読書状況：読み終わった
公開設定：公開
カテゴリ：
未設定
2
- 感想投稿日 : 2022年5月6日
- 読了日 : 2022年5月6日
- 本棚登録日 : 2022年5月6日
みんなの感想をみる
