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tomさんの感想
そもそも大前提でお歳をある程度召された方向けの内容が多かった。
筋トレ始めようかな、、、どうしようかな、、、と考えている中年以降の方には、気付け薬の効果があるかもしれない。
私はまだ20代で、20代向けの内容がほぼなかったため読む部分が少なかった。
読書状況：読み終わった
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- 感想投稿日 : 2020年8月22日
- 読了日 : 2020年8月22日
- 本棚登録日 : 2020年8月22日
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