本棚登録 : 
感想 : 
syunonさんの感想
日常的に常識と言われていることが実は間違いの可能性もあると知れた。
あーだこーだ言われたらそうなんだ、、、。
じゃなく、自分自身に合っているのかどうかを見極めて自分なりに合うパターンで過ごせることがいい。
無理矢理の運動、体が回復しきった状態ですること。朝イチも良くないなど。
とてもためになることばかりで、2択なので読みやすかったです。
読書状況：読み終わった
公開設定：公開
カテゴリ：
未設定
0
- 感想投稿日 : 2022年10月3日
- 読了日 : 2022年10月3日
- 本棚登録日 : 2022年9月22日
みんなの感想をみる
