ストレッチやツボに始まり、子宮冷え対策、心冷え対策まで幅広くまさに百科。
監修者が多く、どの内容を監修したか一覧もあるので、著書を探して深く学ぶきっかけにも。
今まで見聞きした情報の復習にもなり、ダイジェスト的にまとまっているので都度都度開くことになりそう。
こんな良い本を古本屋で安く買えてしまった私は運が良い!
読書状況:読み終わった
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- 感想投稿日 : 2021年5月4日
- 読了日 : 2021年5月4日
- 本棚登録日 : 2021年5月4日
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