ニュートン式 超図解 最強に面白い! ! 筋肉 (ニュートン式超図解 最強に面白い!!)
- ニュートンプレス (2021年6月30日発売)
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感想 : 5件
鳩さんの感想
ライトに深く筋肉が学べます。
薄くて図が多いですが、割と深く筋肉についての知識が得られます。解剖学的なことにも触れているので、入門書としても少し踏み込んで学びたい人にもおすすめできます。
筋トレ方法も紹介されているので、筋トレを始めたい人はぜひ。
あとこのニュートンシリーズは興味深いテーマが多いので他も読んでみたいですね。
読書状況：読み終わった
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- 感想投稿日 : 2022年3月17日
- 読了日 : 2022年3月17日
- 本棚登録日 : 2022年3月17日
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