こころが晴れるノート:うつと不安の認知療法自習帳

著者 :
  • 創元社 (2003年3月20日発売)
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感想 : 76
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安価だし、わかりやすいし、第一歩としては取り組みやすいと思う。ただ、スキーマのところの内容が薄くて残念。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
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感想投稿日 : 2018年12月5日
読了日 : 2018年12月5日
本棚登録日 : 2018年12月5日

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