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s-Kmさんの感想
結論:筋トレしろ
章のタイトルとしてやるべきことが明確にされている。
・やめる
・捨てる
・逃げる
・受け入れる
・貫く
・決める
・筋トレする
全部で100項目、ストレスゼロへの考え方が提案されている。
誰しも１つは刺さるものがあるのではないだろうか。
読書状況：読み終わった
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- 感想投稿日 : 2020年9月8日
- 読了日 : 2020年9月8日
- 本棚登録日 : 2020年9月8日
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