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高岡 亮さんの感想
大切なことはすべて日常のなかにある
タイトルに導かれて読了しました。
定期的に、自身のこころと身体に向き合うことをしています。
その処方の一つが読書と自身の対比です。
【こぼれおちてきた言葉】
1.整えれば調う。
2.私がどう考える、どう思うか？を言葉にする。
3.不機嫌は無意識から、ご機嫌は意識から。
4.期待は受動、信頼は能動。
5.しょうがないとは、性我なしと書く。
語源は前向き。
6.自身へ問いかける。質問する。
何に停滞しているのか？
7.感情とは、自身でコントロールできる。
8.未完の完成。
目標が見えたならば、次の目標へ。
課題を問いつづける。
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弱い自分。逃げたくなる自分。
目をそらさず、まずは受け止めることから。
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2021年、日常がこんなにもありがたいことなんだと知ることができた年でした。
ありがとうの気持ちを持つ、そして、それを伝えることのできる、そんな時間を重ねます。自戒をこめて。
読書状況：読み終わった
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カテゴリ：
心の勉強
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- 感想投稿日 : 2021年12月19日
- 読了日 : 2021年12月19日
- 本棚登録日 : 2021年12月18日
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