怒りがスーッと消えるまではいかないが、ムッとなった時や怒りを感じた時に自分はなぜその状態になっているのかを一歩引いて考えるようにはなりました。お陰で以前より態度に出さなくなってきた気がします。また、他人の怒りや攻撃、批判との付き合い方も変わりそうです。
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- 感想投稿日 : 2018年5月18日
- 読了日 : 2018年5月18日
- 本棚登録日 : 2018年5月18日
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