ando-wataruさんの感想・レビュー

早朝起業: 「朝5時から9時まで」の黄金時間を自分のために使う方法

著者 : 松山真之助

• 祥伝社 (2004年6月1日発売)

著者は読書に関する書籍を数冊出版しており、1日1冊書籍を紹介する書評メールマガジンを発行しています。

本書は、早起きのメリット、通勤時間を利用した読書のススメなど、
朝の時間の生産性を有効活用し、自己成長に繋げる方法を説明しています。

仕事仕事の毎日だと、自分の時間が少なく感じますが、
早起きすることにより、自分の時間を作ることができます。

私もできる限り早起きを心がけ、朝の時間を使い、ランニングや読書をしています。
一日が長く感じるようになり、日中は眠くならずに就寝時の寝つきがよくなりました。

朝の通勤時以外でも読書できるように、書籍を欠かさず鞄に入れています。

約10年前の書籍なので、内容が若干古く感じるかもしれませんが、
読書と早起きのモチベーションが上がり、背中を押してくれる一冊です。

感想投稿日 : 2014年9月16日

本棚登録日 : 2014年9月16日