白隠の丹田呼吸法: 『夜船閑話』の健康法に学ぶ

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  • 春秋社 (2003年3月1日発売)
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感想 : 7

白隠禅師の「夜船閑話」にある内観法、軟酥の法について詳しく解説。

知れば知るほど養生法としての完成度に驚きます。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 身体
感想投稿日 : 2016年4月17日
読了日 : 2016年4月17日
本棚登録日 : 2016年4月17日

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