「疲れない身体」をいっきに手に入れる本 目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から楽になる!
- さくら舎 (2012年7月3日発売)
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感想 : 45件
素晴らしい本です。本の中でも武道との関連についてなんどか言及していますが、実際武道をされている方からすれば内容はどれもある意味基本的なことなので目新しさはありません。ただその基本的なことをここまでわかりやすく言語化しエクササイズできるように組み立てた能力はずば抜けていると思います。ぜひこのシリーズで続編を出してもらいたいですね。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
身体
- 感想投稿日 : 2015年7月24日
- 読了日 : 2012年10月4日
- 本棚登録日 : 2015年7月24日
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