aya00226さんの感想・レビュー

生きる技術をみがく70のヒント 本気になればすべてが変わる

著者 : 松岡修造

• 文藝春秋 (2009年3月30日発売)

日記を書く。薄いノートから始める。時系列で行動だけをメモする。ノートを変えるたびに裏表紙に新たな目標を書き込む。日記を読み返すと長所と短所がわかる。

ストレスとリカバリーのバランスシート、目標達成ノート。今やること、に集中するため。

同じことを淡々と繰り返せる人は強い。

何事も遅すぎることはない。28歳でプロテニスプレーヤーに転校した人。Never too late.

とてもできない、をできる、に変えるのは慣れるから。ひとつひとつ、挑戦するレベルを上げる。

感想投稿日 : 2018年10月15日

読了日 : 2018年10月15日

本棚登録日 : 2018年10月15日