体重を記録するとやせるのは、無意識のうちに太る行動を避けるようになるから。
キーボードを打つより、書くほうが自分を冷静に見ることができる。
書かれた文字を目にするほうが達成率が高まる。
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カテゴリ:
生き方
- 感想投稿日 : 2022年2月26日
- 読了日 : 2022年2月26日
- 本棚登録日 : 2022年2月26日
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