転勤になったことを機に朝活を考えるけど、起床や通勤が早くなったので一旦断念。そんな時にインスタで見つけた本。まずは週末からスタート。週末だけならハードルが低そうだし、余白を徐々に作りたい。アクティブレストの視点もおもしろかった。
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- 感想投稿日 : 2023年5月10日
- 読了日 : 2023年5月10日
- 本棚登録日 : 2023年5月10日
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