週末朝活: 超リフレッシュ&充実の自分づくり (王様文庫 B 240-1)

著者 :
  • 三笠書房 (2023年3月30日発売)
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本棚登録 : 480
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転勤になったことを機に朝活を考えるけど、起床や通勤が早くなったので一旦断念。そんな時にインスタで見つけた本。まずは週末からスタート。週末だけならハードルが低そうだし、余白を徐々に作りたい。アクティブレストの視点もおもしろかった。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 未設定
感想投稿日 : 2023年5月10日
読了日 : 2023年5月10日
本棚登録日 : 2023年5月10日

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