AYUMUさんの感想・レビュー

アサーションの心　自分も相手も大切にするコミュニケーション (朝日選書)

著者 : 平木典子

• 朝日新聞出版 (2015年4月10日発売)

たしかブクログ経由でこの本を見つけて、ふと気になり図書館で予約しました。

図書館の本なのに、一度も開いた形跡がなかったのでちょっとびっくりしましたが、私も選書を読んだのは、初めてかもしれません。

流し読みしようと思っていたのですが、なかなか内容が面白く、全部読んでしまいました。

アサーションとは、自分も相手の考えも大事にするコミュニケーションの取り方。と解釈しました。

大事なのは、この辺りかなと思いました。
・自分の気持ちを素直に表す
・相手の考えも否定しない
・自分がアサーション的なコミュニケーションをとったとしても、相手もそうだとは限らないという事。

著者がアサーションのコミュニケーションの仕方を説明する時には、以下の3種類に分類して、説明しておりました。
・攻撃的
・非主張的
・アサーション的

今の私は、非主張的コミュニケーションが多いかなと思いました。自分の気持ちを素直に表す。というところが今の私には一番難しいのかなと思いました。

感想投稿日 : 2020年1月13日

読了日 : 2019年12月21日

本棚登録日 : 2019年12月8日