馬場久志さんの感想・レビュー

「器が小さい人」にならないための50の行動　脳科学が教えるベストな感情コントロール法

著者 : 西多昌規

• 草思社 (2011年8月9日発売)

脳科学・精神医学・心理学に基づいて、効率よく脳の処理能力を上げながら器を大きくする方法を紹介する本。……とのことだが、実際に方法はほんの少ししか書いてなくて、ほとんどが科学的な解説に終始しているように見受けられる。各節の終わりに方法が書いてあるが、具体性に欠けるもの・当たり前すぎることばかりのように感じた。
この本を読んで役に立ったと感じる人もいるのかもしれないが、少なくとも今の自分には不要な本だったためほとんど流し読みをさせてもらった。

感想投稿日 : 2019年8月12日

読了日 : 2014年3月10日

本棚登録日 : 2019年8月12日