具体的な記憶力の鍛え方。
前半にその手法が集約されている。
後半は実際に記憶力の実践の先見せているので、メンタルや体力に食事なども気を使っている。
なにより、ジャーニー法は実践すると一発で長期記憶になり驚いた。
何かを覚えたいときに自信がついた。
お手軽に効果高いので、もともとある記憶のストーリーに載せるだけなのが楽しい。
参考になる。
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- 感想投稿日 : 2020年8月10日
- 読了日 : 2020年8月10日
- 本棚登録日 : 2020年8月10日
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