さきちさんの感想・レビュー

動じない。

著者 : 王貞治 広岡達朗 藤平信一

• 幻冬舎 (2012年6月27日発売)

以下、とても心に響きました。

＊動の中の静を体得する
＊打ちたい打ちたいと力を入れれば入れるほどボール本来の姿が見えなくなる
＊単に「ああしろこうしろう」ではダメなんです。「この形を覚えなさい」
ではなくて「こういう動きをすれば、絶対に更なるよ」と言う理詰めといいますが
動きの流れの中で教えると、本当にそうなって。
＊運動というのは、 一連の流れが一瞬のうちに出来なくてはいけません
＊一番いい具合の「静」の実施を掴め
＊体を動かす・・心が緊張するから体が緊張します。身体の力みを取るには身体のことだけでは解決できません
心の状態を正しく把握し、心を鎮めることが必要なのです
＊心が静まっているとき、我々の意識は下腹に静まています。それに対して、意識が頭のほう、もしくは肩や胸などを上体に
上がることがあります。怒ってカッカしているときに意識はどこにあるでしょうか・・・・いずれにしても意識が上がってしまいます
心を鎮めることは、心の動きを鈍くすることではありません。心を鎮めることで、心の動きをより活発になります。
＊停止状態

感想投稿日 : 2016年1月26日

本棚登録日 : 2016年1月26日