料理に対する「ねばならない」を捨てたら、うつの自分を受け入れられた。

著者 :
  • 幻冬舎 (2021年4月14日発売)
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本棚登録 : 145
感想 : 10
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うつ病という病気を抱え一進一退を繰り返しながらも少しづつ快方に向かう毎日を綴った本。私はこの本を料理の棚で見つけたのだが、料理の本というよりエッセイ色がずいぶんと強い。しみじみと、周りの人の理解や環境が、うつという病気を治すには大事なのか思い知った1冊となった。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
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感想投稿日 : 2024年2月8日
読了日 : 2024年2月1日
本棚登録日 : 2024年2月1日

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