まりこねこさんの感想・レビュー

無意識さんの力でぐっすり眠れる本

著者 : 大嶋信頼

• ダイヤモンド社 (2023年6月28日発売)

至って寝つきが良い私だが、無意識の効果があれこれわかって面白かった。

最後にまとめられた魔法の暗示フレーズも確認しやすくて良かった。人に気を使いすぎてしまう時は「無意識モード」というフレーズを唱えるといいというので、試してみたら効果があった。

人間関係は不思議なことに相手の気持ちを考えれば考えるほど「どんどん関係が壊れていく」という現象が起きるという説には驚いた。気を使って嫌われるのがバカらしい。人としての気配りをしつつ、気を使いすぎずに、「眠りの中で無意識に任せればいい」ということがわかり、生きるのがさらに楽になりそうだ。

感想投稿日 : 2024年1月27日

読了日 : 2024年1月7日

本棚登録日 : 2024年1月7日