それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも？ あなただけの簡単な言葉を唱えるだけで、”いまここ”で楽になる！
- 青山ライフ出版 (2015年7月10日発売)
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感想 : 10件
dekadannaさんの感想
トラウマ治療の本。トラウマが起こす、さまざま現象を、これもトラウマせいなの？と思うぐらい、大量に紹介してくれる。恐怖の大元を探り、その恐怖にひたるために、根底にある恐怖を7回唱えることを進めている。根底にある恐怖を捉えるのがどうやるのか、今ひとつ掴めなかったが、掴めた後はなるほど、これで楽になれそうに感じた。
読書状況：読み終わった
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カテゴリ：
本・雑誌
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- 感想投稿日 : 2018年11月12日
- 読了日 : 2018年8月17日
- 本棚登録日 : 2018年11月12日
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