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es21さんの感想
【読書メモ】
セルフコントロールは消耗資源である
怠けているように見えても、実は疲れきっている場合が多い
象使い(理性)に方向を教え
象(感情)にやる気を与え
道筋を定める
ブライト・スポット
何がうまくいっていて、それを広めるにはどうすればよいか？
新しい行動をはっきりと説明する
心に響く目標 vs SMARTな目標
変化の場面 or 安定した状況
努力して実現できる未来像
数字の捉え方にはまだ正当化の余地が残されている
適切なスタートと適切なゴールを見つけて、あとは歩きはじめればいい
見て、感じて、変化する
肯定的幻想
バーバラ・フレデリクソン
ポジティブな感情には思考や行動の幅を広げて養う効果がある
変化を細かくしてハードルを下げる
マイルストーン=小さな成功
ジェームズ・マーチの３つの疑問
IDEOのプロジェクト・ムード・チャート
リー・ロス
根本的な帰属の誤り
習慣は行動の自動運転
環境が変わると習慣も変わる
進歩に気づき励ます
単純接触効果
認知的不協和
読書状況：読み終わった
公開設定：公開
カテゴリ：
企業家
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- 感想投稿日 : 2014年9月5日
- 読了日 : 2014年7月9日
- 本棚登録日 : 2014年6月25日
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