妻から薦められて読んだ。自己啓発本は読まないのでこういうものなのかもしれないが、あまり参考になることはなかった。著者の幼少期時代がトラウマになったのは分かるが、何歳の自分と繋がってるかという改善策はカウセリングを受けないと出来ないと思った。意識して自己肯定感を高くしていこう。
読書状況:読み終わった
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- 感想投稿日 : 2023年7月17日
- 読了日 : 2023年7月17日
- 本棚登録日 : 2023年7月17日
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