miwaさんの感想・レビュー

現代人のための瞑想法―役立つ初期仏教法話〈4〉 (サンガ新書)

著者 : アルボムッレ・スマナサーラ

• サンガ (2007年7月25日発売)

「立っていながら立っている」
そうか、いつも
立つことすらできてないんだと感じた。
立っているのに他のことを考えてる。
意識が全然違う場所、違う時にいる。
やはり今にいることが大事。

「忙しいの定義」
30分の時間のなかで
洗濯して、掃除して、化粧もして
そしてご飯も食べたい！
そんな無茶なことをやろうとしてたんだなぁと。
心が忙しくなってるだけ。
一つに絞れば全然忙しくないのに。

感想投稿日 : 2020年12月7日

読了日 : 2020年12月7日

本棚登録日 : 2020年12月7日